5 kg en 60 días
Vuelve a tu figura ideal, sin pasar hambre, divirtiéndote en el proceso, bajando MÍNIMO 5 kg en 60 días sin efecto rebote.
60
DIAS
-5kg
sin efecto rebote
-5cm
en la talla
Vuelve a tu figura ideal después del parto, sin pasar hambre, divirtiéndote en el proceso, bajando 5 kg en 60 días sin el efecto rebote.
Te pasa que:
Tienes baja autoestima
Te sientes insegura
Tienes poca energía
Estas agobiada y con mucho estres
Sientes que el estilo de vida que llevas no es correcto
Quieres:
Bajar de peso según tus objetivos
Volver a sentirte deseada con tu cuerpo
Sentirte activa y con hábitos que disfrutes
Desconectar del estres diario
Llevar un estilo de vida del cual estes orgullosa y feliz viendo en tu imagen el reflejo de tu esfuerzo y amor propio
Trabajamos 3 áreas principales:
Alimentación equilibrada
- alimentación saludable adaptada a ti,
- no haras ningun tipo de dieta estricta,
- reeducaremos tus hábitos alimenticios.
Ejercicios divertidos a base de baile
- Herramienta diferente para ejercitar tu cuerpo
- Disfrutarás, desconectaras del estrés diario
y bajaras de peso
Cambiando tus hábitos
- Lograrás cambiar tus hábitos por completo
- Saldrás renovada y con ganas de que este sea tu estilo de vida.(Figura Verano)
¿QUÉ RECIBIRÁS EN ESTOS 60 DÍAS?
Asesoría Nutricional Personalizada
(Vía Online)
Lic. en nutrición y dietética Ana María Jiménez. Será la encargada de proporcionar el tipo de alimentación que tu necesitas.
Ejercicios Mediante el baile
(Vía Online)
María Elisa Useche – Bailaora Flamenca, será la encargada de llevar hasta tu casa ejercicios diferente que disfrutes y que no seas un agobio para ti.
MEGA BONUS
Asesoria de imagen
Vanessa Patro – Asesora de imagen. Obtendrás una asesoría de 1 semana donde conocerás tus colores estrellas, color de cabello favorecedor, accesorios y tonos de maquillaje, líneas de prendas que te favorecen, tipos de escote, peinados y complementos.
¿También vas a obtener?
CALENDARIO MENSUAL - dia dia
Secuencia de rutinas óptimas por cumplir, será ti guía para que lleves un control y no te pierdas en el proceso
Tabla de peso y medidas
Con la tabla podrás tener el control de tu peso y medida durante estos 2 meses y poder ir viendo tu evolución semanalmente
RECETAS SEMANALES
Todos los martes y jueves tendrás recetas dulces y Saladas para que sigas disfrutando de comer sano y sabroso
SEGUIMIENTO DIARIO
Mediante WhatsApp podrás hacer las consultas semanalmente y aclarar cualquier duda que tengas
SESIONES DE SEGUIMIENTO SEMANAL
Seguimiento semanal por videollamada.
8 eBook de ayuda
- Comienza a mejorar tus hábitos
- No pierdas el enfoque y logra tu objetivo
- Beneficios del baile flamenco para tu salud
- No te desmotives, vamos a por todas
- Secretos para mejorar tu cabello
- Aprende a cuidar tu rostro
- Cuida de ti por dentro y por fuera
- Importancia del cuidado personal
¿Qué te ahorras con el Programa de 60 días?
NUTRICIONISTA (durante 2 meses)
Entre 120€ a 200€
GIMNASIO (durante 2 meses)
€100 + inscripción
Entrenador personal (5 ses. x sem)
€800
Ahorro total: 1100€
¿Quienes serán tus guías en este proceso?
Maria Elisa Useche – Bailaora Flamenca y Mamá por 2
Ana María – Licenciada en Nutrición y Dietética
Soy Ana María Jiménez de Ecuador, licenciada en nutrición y dietética, además tengo un diplomado en soporte nutricional. Me dedico 100% a la consulta privada desde el 2017 Tengo experiencia en pacientes con SOP, colitis, gastritis, intolerancias alimentarias, diabetes tipo 2, embarazadas, pérdida y aumento de peso, hipertensión arterial, hipo e hipertiroidismo Estoy en la capacidad de ayudarte a lograr cada una de tus metas, juntas seremos un equipo en el que encontraremos tu plan nutricional adaptado a ti, a tus necesidades, gustos y objetivos que sea sostenible, dejando a un lado las dietas que solo te dan resultados a corto plazo, mi objetivo será que re aprendas a alimentarte correctamente y crees hábitos saludables que duren para siempre.
Da ese paso y logra ese cambio que anhelas
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Abona el resto en 2 cuotas de tan solo 275 € c/u.
Una parte al comenzar. Otra un mes después.